Thème sélectionné : Une vie de potière

Postures de Yoga pour s’étirer après une séance de poterie

Aujourd’hui nous rencontrons Roxane, professeure de yoga intégral au Centre Français de Yoga. Elle nous conseille quelques positions de yoga à pratiquer après une séance de poterie. Et oui, tous les potiers tourneurs savent qu’une séance de poterie peut faire mal au dos ????. Grâce à Roxane, nous avons maintenant quelques clés pour nous faire du bien! ????

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